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随着广东宏远俱乐部第十次捧起CBA总冠军奖杯，秉承着“与其去追星星，不如去成为像星星一样的人”的壮志，广大篮球爱好者对这项竞技运动的热情完完全全被“十冠王”点燃!

在加冕战时，我们的MVP易建联遭遇了严重的运动损伤-跟腱断裂，在广州接受骨科手术后随即马不停蹄地前往美国进行康复治疗。

竞技体育运动中高发的运动损伤已经引起了业内外的广泛关注，当我们的 “十冠王”广东东莞大益队愈见秉持现代康复理念的瑞合康复，会碰撞出什么火花呢?

预防运动损伤，从“科学运动”做起

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9月22日，教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上“把人民健康放在优先发展战略地位”，“体育锻炼要讲究科学，做好保护和准备工作”的意见在南粤大地引发了热烈反响，广东各界纷纷表示响应，要坚持优先发展教育事业、发展社会主义先进文化、把人民健康放在优先发展战略地位、构建更高水平的全民健身公共服务体系，增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。

中国男篮国家队主教练丨广东省篮球排球运动管理中心书记丨CBA广东东莞大益队主教练 杜峰也积极响应提出了见解：

(▲图片来自 触电新闻—广东新闻联播专题 )

“十冠王”的殊荣来之不易，新赛季的征途就在眼前，运动员们一次又一次用身体与地板的“亲密接触”、一次又一次体会着汗水和疼痛带来的酸楚，一次又一次在体育竞技中不断挑战身体极限，冷暖自知。

在新赛季的征途即将开启之际，准备接受体能测试的广东东莞大益队队员们，也额外重视运动损伤的预防和保护措施。

朱芳雨

10月7日下午，应广东宏远篮球俱乐部总经理先生邀请，瑞合(广州)康复医疗中心联合暨南大学附属第一医院运动医学中心，侯辉歌教授、张翠文医生，瑞合康复治疗部李晓刚主任、索云峰副主任、吴立德组长、黄晶晶治疗师以及品牌相关工作人员，一同前往广东宏远篮球俱乐部基地为本次体测提供运动康复，同时也感受到队员们一次性顺利通过测试的雀跃之情。

在体测以及训练过程刚开始时，治疗团队便对各队员的运动模式进行了观察，包括投篮的发力方式、跑跳的动作习惯以及呼吸模式等等。体测结束后，我们的康复团队结合综合因素分析，为每一位队员可能存在的运动损伤隐患提出了科学康复建议。

：如骶髂关节疼痛、髂胫束摩擦综合征、髌腱炎、跟腱炎、内侧胫骨压力综合征、TFCC、高弓足、腰椎间盘突出、颈椎病

期间，李晓刚主任、索云峰副主任、吴立德组长、黄晶晶治疗师等为球员的症状进行了现场的处理。通过优化呼吸模式的训练，和调整骨盆位置的手法，包括赵睿、胡明轩、苏伟、杜润旺、曾繁日等在内的篮球运动员们在体验后，一致感觉自身的疼痛隐患等问题有明显的缓解。

这次的活动实实在在的体现了康复的价值。希望借此活动，也让更多篮球爱好者、运动爱好者甚至广大人民群众了解到运动医学和运动康复的专业知识，获得科学的现代康复理念，最大限度地避免严重运动损伤的出现，让更多遭受运动损伤的人了解到康复的专业性和重要性。

瑞合康复与广东宏远篮球俱乐部一同携手，真正贯彻体现“为人民群众健康和美好的生活做出一份力，尽到一份责”的品牌社会责任感。

▲ 瑞合康复李晓刚主任、索云峰副主任、吴立德组长为队员赵睿进行康复指导

▲ 瑞合康复李晓刚主任为队员胡明轩进行康复指导

▲ 瑞合康复李晓刚主任(左一)/索云峰副主任(中)为队员苏伟进行足部数据测量

▲ 瑞合康复索云峰副主任为队员苏伟进行骨盆对称性的检查

▲ 瑞合康复索云峰副主任为队员曾繁日进行康复讲解

▲ 瑞合康复李晓刚主任(右一)/治疗师组长吴立德(中)为队员方渭博进行康复指导

据2020年中国知网中对400名大学生进行的“探究大学生篮球运动常见损伤及其预防”的一份专题调查问卷数据显示，半数以上参与篮球运动的大学生，都曾遭受过大大小小下肢关节的运动损伤。

(▲ 调查显示半数以上参与篮球运动的大学生中，都曾遭受过以踝、膝关节为主的运动损伤)

康复让运动损伤有“迹”可循

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(运动损伤常发生的部位)

在美国功能性训练之父Gray Cook提出的相邻关节假说认为，人体关节通常具有稳定性和活动度两种功能，学说中发现运动员受伤的原因之一通常是关节的稳定性或活动度出现了问题，而这些“问题”通常还会导致姿势代偿现象的发生。

(颈椎-稳定性、胸椎-灵活性、腰椎-稳定性、髋-灵活性、膝-稳定性、踝-灵活性)

以膝关节为例：当髋关节出现活动性障碍时(灵活性不足)，膝关节更容易出现损伤。科学运动的精髓便是做到“有迹可循”，当关节异常或姿势代偿刚显端倪时，便可以及时通过康复筛查的方法防范损伤于未然;

▲暨南大学附属第一医院运动医学中心侯辉歌教授(左一)、瑞合康复李晓刚主任(中)为队员胡明轩进行查体

本次瑞合康复医疗中心联合暨南大学附属第一医院运动医学中心，现场做出运动康复医学的临床诊断，及时为运动员存在的痛症进行康复治疗，并向运动员“传授”预防痛症发生的小技巧，同时又科普了康复筛查。科学运动，一举多得。

▲ 暨南大学附属第一医院运动医学中心侯辉歌教授为队员周鹏进行查体

▲ 暨南大学附属第一医院运动医学中心侯辉歌教授为队员任骏飞进行查体

▲ 暨南大学附属第一医院运动医学中心侯辉歌教授(右一)、张翠文医生(中)，宏远队医林志达医生进行交流

▲ 暨南大学附属第一医院运动医学中心张翠文医生为队员曾繁日进行肩关节检查

在宏远队医林志达医生的指导下，瑞合康复团队顺利完成了当日所有运动员的现场诊断评估和康复治疗，包括但不限于周鹏、赵睿、胡明轩、苏伟、杜润旺、任骏飞、王薪凯、曾繁日、方渭博、赵锦洋、张昊等等。

在本次的交流活动中，广东宏远篮球俱乐部与瑞合康复通过本次活动向大家充分展示了康复魅力与交流康复知识，我们共同冀望于为运动康复探索更多未来的可能性，携手推动运动医学和运动康复的专业知识得以普及落实到广大人民群众中去!

现场花絮

瑞合康复提倡：

在理念上

，高度重视运动损伤，提倡科学运动，即体育与医疗的有机结合，实现预防损伤及治疗康复的目的。

在行动上

，应用现代康复理念，不遗余力地将康复筛查及康复查因的作用普及到千家万户，使运动损伤不再是阻挡运动爱好者前进的障碍。

整理编辑：瑞合康复市场部

医疗支持、素材提供：瑞合康复治疗部

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